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Yoga für Späteinsteiger
Warum sollten die positiven Wirkungen des Yoga einer sportlichen Zielgruppe vorbehalten bleiben, wenn sich viele Übungen auch auf einem Stuhl praktizieren lassen?
Wir üben Balance und Koordinationsfähigkeit, Aufrichtung und Beweglichkeit der Wirbelsäule - ein echter Gewinn für Lebensqualität für die zweite Lebenshälfte!
Auf der geistigen Ebene hilft „Yoga für Späteinsteiger“ den Herausforderungen des Alltags neu zu begegnen und das Altern positiv als Reifung wahrzunehmen.
Wir üben Balance und Koordinationsfähigkeit, Aufrichtung und Beweglichkeit der Wirbelsäule - ein echter Gewinn für Lebensqualität für die zweite Lebenshälfte!
Auf der geistigen Ebene hilft „Yoga für Späteinsteiger“ den Herausforderungen des Alltags neu zu begegnen und das Altern positiv als Reifung wahrzunehmen.
| Kursnummer 241030 | ||
| Di. 18.15 - 19.30 Uhr ab 16.01.2024 21 X 75 Min. - 155,40 € | Susanne Müller-Kirberg Gesundheitshelden, Heldensaal, Hahnerberger Apotheke, Cronenberger Str. 349 |